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軍事拓展團建的內容通常包括以下幾個方面：
軍事訓練：包括基本的軍事技能訓練、戰(zhàn)術訓練等，旨在提高團隊成員的身體素質和戰(zhàn)斗能力。
團隊建設活動：包括各種團隊合作游戲、挑戰(zhàn)任務等，旨在加強團隊成員之間的溝通和協(xié)作能力。
領導力訓練：通過模擬領導場景、角色扮演等方式，鍛煉團隊成員的領導能力和決策能力。
心理素質訓練：通過挑戰(zhàn)個人的任務，提高團隊成員的心理承受能力和應對壓力的能力。
